レッツエクササーイ！！
菱田 好美
2020.06.05
本社を移転して、はや一か月。
今回、全館放送の機能を無くしたことと（業務に集中することが目的）、
三密回避のため、みんな同じタイミングで朝のラジオ体操～♪がなくなりました。
私も、密集しないように社長室で一人でラジオ体操。。とやってみたのですが、
自粛生活で鈍り切ったワガママボディは中々目覚めてくれません。_(:3 」∠)_
せっかく社屋が新しく変わったのに、社長の体が錆びついているようじゃあいけませんね。
ということで、このコロナウイルスの影響で急速に需要が伸びている、
動画でエクササイズを毎朝取り入れてみることにしました。
選んだのはコレ?
今のところ三週間くらい続いていまして、その理由を考えてみました。
①立ったまま出来るからオフィスでもやりやすい
②６分なら何とか耐えられる(;'∀')
③消音でも出来る見せ方になっている
④クセが無いから繰り返しの鑑賞に抵抗が無い
（あと、老眼で霞みがちな目にもやさしい…。）
めっちゃ励ましてくる系とか、前後で宣伝がある系は
お家でやる分には抵抗ないのですが、
仕事場ではこれくらいあっさりしている方が合う気がします。
みなさんもお気に入りのルーティン動画を見つけて、
プチエクササイズしてみてはいかがでしょうか(^^♪
